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건강정보77

비오틴 효능 부작용 및 비오틴 많은 음식 비오틴 효능 및 부작용 알아보고, 비오틴 하루 권장량과 비오틴 많은 음식, 비오틴 부작용에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 읽으시면 아래와 같은 순서로 비오틴에 대해 알게 되실 것입니다. ▶ 비오틴이란? ▶ 비오틴 하루 권장량 ▶ 비오틴 효능 ▶ 비오틴 많은 음식 ▶ 비오틴 부작용 1. 비오틴이란? 비오틴은 이 세상에 존재하는 대부분의 생물체에서 여러 가지 대사 과정에 관여하는 중요한 요소이기 때문에 사람에게도 반드시 필요한 성분입니다. 비오틴은 주로 단백질, 탄수화물, 지방 대사 과정에 영향을 미치는 영양소입니다. 식물은 미생물들을 통하여 스스로 합성할 수 있지만 사람을 포함한 동물은 스스로 비오틴을 생성하지 못하기 때문에 음식물이나 건강보조식품으로 섭취해주는 것이 꼭 필요하다고 합니다. 비오틴이 부족하.. 2021. 8. 1.
과민성 대장증후군 증상 및 치료법 ( 좋은 음식과 나쁜 음식) 과민성 대장증후군 증상 및 치료법 알아보고, 과민성 대장증후군에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서도 알아보겠습니다. 과민성 대장증후군에 대한 정보를 아래와 같은 순서로 알아보겠습니다. ▶ 과민성 대장증후군이란? ▶ 과민성 대장증후군 원인 ▶ 과민성 대장증후군 증상 ▶ 과민성 대장증후군 유형에 따른 증상 ▶ 과민성 대장증후군 치료법 ▶ 과민성 대장증후군에 좋은 음식과 나쁜 음식 1. 과민성 대장증후군이란? 과민성 대장증후군은 장관의 운동 및 분비 등에 기능적 이상이 생기는 질환이며, 과거엔 자극성 장염, 과민성 대장 증상, 신경성 장염, 기능성 장질환 등으로 불리기도 했습니다. 주로 설사와 변비 증상이 주기적으로 번갈아서 나타나는데 배에 가스가 차는 복부 팽만 증상이나 배꼽 주변으로 유발되는 복통은 발생 부.. 2021. 7. 31.
하지정맥류 초기증상 및 치료방법 ( 수술비용 ) 하지정맥류 초기증상 알아보고, 하지정맥류 원인과 하지정맥류 치료방법 및 수술비용, 예방법에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 하지정맥류란? 하지정맥은 피부 바로 아래에 있는 표재성 정맥, 근육 속의 심부정맥, 그리고 표재성 정맥과 심부정맥을 연결해주는 관통 정맥 등으로 나뉘며, 정맥에는 혈액을 중력의 반대방향 즉, 심장 방향으로 흐르게 만들어주는 판막이라는 장치가 있습니다. 이 판막이 손상이 되어 심장으로 가야 할 혈액이 하지 쪽으로 역류해 하지정맥류가 유발되고, 이로 인하여 하지에 혈액이 모여서 여러 가지 증상들이 발생하게 됩니다. 하지정맥류는 다리에 혈관이 튀어나온 피부질환이 아니며, 정맥의 판막의 기능 이상으로 나타나는 혈액의 역류현상으로 혈관의 질병 증상입니다. 이러한 하지정맥류는 혈관이 피부 밖으로.. 2021. 7. 30.
당뇨병 초기증상 및 원인 당뇨병 초기증상 알아보고, 당뇨병 원인과 유형, 당뇨병 치료법에 대해서도 간단하게 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 당뇨병에 대한 정보를 얻게 될 것입니다. ▶ 당뇨병이란? ▶ 당뇨병 유형 ▶ 당뇨병 원인 ▶ 당뇨병 초기증상 ▶ 당뇨병 치료법 1. 당뇨병이란? 당뇨병이란 인슐린 분비가 부족하거나 혹은 정상적으로 분비가 되지 않아서 혈당을 조절하지 못하여 혈당이 올라가고 지속적으로 혈당이 높은 상태가 유지되는 것을 말합니다. 정상적인 대사가 가능하게 되면 체내에 유입된 탄수화물은 소화가 되면서 포도당으로 분해가 되고 영양 성분으로 이용이 됩니다. 이때 인슐린이 분비가 되어 영양분을 흡수하며 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 하지만 인슐린 분비에 문제가 발생한 경우에는 포도당 흡수가 잘 .. 2021. 7. 28.
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