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음식정보42

공진단 효능 및 가격 복용방법 공진단 효능 및 가격 알아보고, 공진단 재료, 공진단 구입방법, 공진단 복용 추천 대상, 공진단 복용방법과 보관방법, 공진단 부작용에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 읽으시면 아래와 같은 순서로 공진단에 대한 정보를 얻으시게 됩니다. ▶ 공진단이란? ▶ 공진단 재료 ▶ 공진단 효능 ▶ 공진단 가격 ▶ 공진단 구입 방법 ▶ 공진단 복용 추천 대상 ▶ 공진단 복용방법 ▶ 공진단 보관방법 ▶ 공진단 부작용 1. 공진단이란? 공진단은 한방에서 사람이 타고난 원기를 든든하게 하여 신수와 심화가 잘 오르고 내리게 하여 몸의 오장이 조화롭게 하고 병이 생기지 않게 해주는 처방 중의 하나라고 합니다. 공진단은 산수유, 사향, 녹용, 당귀 등이 들어가는데 이것들을 가루로 만들어 주면으로 반죽해서 만든 한약이라고 합니다.. 2021. 7. 29.
고지혈증에 좋은 음식 10가지 고지혈증에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 고지혈증이란? 고지혈증이란 과도한 지방 물질이 혈액 벽에 축적되면서 염증을 유발하는 것을 말합니다. 이러한 고지혈증은 심혈관계 질환을 일으키는 주원인이 됩니다. 혈액검사를 시행했을 때 총 콜레스테롤이 240mg/dL 이상이거나 중성지방이 200mg/dL 이상이 나오면 고지혈증으로 진단을 합니다. 혈액 중의 지방의 비율이 높아지면서 혈액의 점도가 상승하고, 혈전이 발생하여 혈관을 막고 염증이 발생하거나 혈관벽이 두꺼워져 혈관질환이 발생하게 되는 것입니다. 고지혈증은 뇌졸중, 협심증, 심근경색, 동맥경화 등의 심장 질환을 일으킬 수 있는 무서운 질환이며, 일반적으로 증상이 나타나지 않아 침묵의 질병이라고 불리기도 합니다. 2. 고지혈증 증상 거의 비.. 2021. 7. 29.
장염에 좋은 음식 1. 장염이란? 장염이란 장에서 발생하는 염증성 질환을 말합니다. 장염의 감염성 원인으로 바이러스, 세균 감염이나 폭식 및 음주 등을 장염의 원인이라고 알려져 있습니다. 장염은 급성장염과 만성장염으로 분류가 되는데 급성장염이 지속이 되면 만성장염으로 발전을 합니다. 대표적인 장염 증상은 설사, 복통, 구토, 발열 등이 있는데, 설사와 구토가 계속 나타나면 탈수 증상이 발생할 수 있어서 이런 경우에는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 2. 장염 빨리낫는법 장염 빨리낫는법은 1~2일 정도 금식을 하고, 수분과 전해질을 충분하게 공급해 주는 것이 가장 좋습니다. 그 이후 몸의 상태를 보면서 미음, 죽, 밥의 순서대로 식사를 하시면 되겠습니다. 자극적인 음식과 차가운 음식은 피하는 게 좋고, 식사할 때는 음식물을.. 2021. 7. 28.
살구 효능 보관방법 부작용 살구 효능 및 보관방법 알아보고, 살구 먹는 방법과 살구 부작용에 대해서도 알아보겠겠습니다. 1. 살구란? 살구는 5월에서 6월에 수확하여 섭취하는 봄 과일이며, 6월 말에 황적색으로 완전히 익습니다. 살구의 살은 즙이 많지 않고 연하며 맛이 달콤하고 향이 진해서 많은 분들이 즐겨먹는 과일입니다. 살구의 살이 연하고 금방 무르기 때문에 신선한 상태에서 생과일로 섭취하거나 말려서 먹기도 하고, 주스, 통조림 혹은 증류수로 만들어서 장기간 보관해 섭취하기도 합니다. 살구 과육을 과일로 먹고 살구 씨앗은 암 치료에 아주 중요한 행인으로 많이 이용됩니다. 이렇게 맛이 좋은 살구에는 칼륨, 마그네슘 , 인 , 철분, 카로틴 등의 영양소가 풍성하게 함유되어 있는 건강 과일입니다. 2. 살구 효능 1) 눈 건강 살구.. 2021. 7. 27.
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