메니에르 병 원인 증상 치료 ( 메니에르병에 좋은 음식 )

메니에르병 증상 및 메니에르병 원인 알아보고, 메니에르병과 이석증 차이, 메니에르병 진단 (검사)과 자가진단법, 치료 방법, 메니에르병에 좋은 음식 및 예방법에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 메니에르병에 대한 정보를 얻으실 것입니다.

▶ 메니에르병이란?

▶ 메니에르병 원인

▶ 메니에르병 증상

▶ 메니에르병과 이석증 차이

▶ 메니에르병 진단 (검사), 자가진단

▶ 메니에르병 치료 방법

▶ 메니에르병에 좋은 음식 및 예방법

메니에르병 원인 증상 치료 메니에르병에 좋은 음식

1. 메니에르병이란?

메니에르병이란 1861년 프랑스 의사인 메니에르에 의해서 발견되어 메니에르병이란 이름을 얻게 되었고, 귀의 가장 안쪽에 있는 내이에서 림프액 흡수가 잘 이루어지지 않아서 내이의 청신경과 평형감각을 조절하는 전정신경에 이상이 생기면서 발병하는 질환을 의미합니다.
메니에르병 증상은 청력이 좋아졌다가 나빠지는 증상이 반복되어 일어나고, 이를 방치할 경우 평형감각에이상이 생기거나 청력을 잃게 되는 경우까지 생길 수 있습니다.

2. 메니에르병 원인

메니에르병 원인 알아보겠습니다. 메니에르병 증상의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지는 않았지만 현대 의학에서 메니에르병의 원인을 다음 4가지의 이유로 추측하고 있습니다.

1) 메니에르병 원인 첫 번째, 알레르기로 인한 발병
2) 메니에르병 원인 두 번째, 내림프액의 분비 및 흡수에 장애로 인한 발병
3) 메니에르병 원인 세 번째, 자가면역질환이나 외부 바이러스에 의한 감염으로 인한 발병
4) 메니에르병 원인 네 번째, 식생활습관과 혈류장애에 의한 발병

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3. 메니에르병 증상

1) 먹먹함

메니에르병 증상 첫 번째는 귀가 먹먹해지는 증상입니다. 마치 귀에 물이 들어갔을 때처럼 귀가 꽉 막히고 먹먹해지는 메니에르병 증상이 나타나게 됩니다.

2) 난청

메니에르병 증상 두 번째는 가장 흔한 증상인 난청입니다.

메니에르병 증상이 점점 진행이 되면 청력 저하가 일어나게 되고, 난청은 발병 초기에 한쪽 귀에서만 발생하다가 메니에르병이 진행이 되면 20~50% 정도의 환자에게서 양쪽 모두의 귀에 난청의 메니에르병 증상이 발생하게 된다고 합니다. 고음역에서 먼저 청력 저하가 시작되거나 청력 손실이 일어나는 메니에르 증상이나타납니다.

3) 어지럼증

메니에르병 증상 세 번째는 어지럼증입니다.

어지럼증은 회전성 현기증이나 어지럼증이 강한 증상으로 나타나게 되고, 구토, 오심과 함께 돌발적으로 나타나게 되어 20~30분에서 수시간 동안 메니에르병 증상이 지속됩니다.

4) 이명

메니에르병 증상 네 번째는 이명입니다. 이명 증상의 정도는 난청의 정도와 직접적인 관련이 있고, 강도나 음고의 변동이 심하게 나타나는 메니에르병 증상입니다.

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5) 귀 충만감

메니에르병 증상 다섯 번째는 귀 충만감입니다.

메니에르병 증상으로 귀가 꽉 찬 느낌의 귀 충만감 증상이 나타납니다. 이 증상은 메니에르병 환자의 약 절반 정도에서 나타나는 메니에르병 증상이라고 합니다.

4. 메니에르병과 이석증 차이

메니에르병과 이석증 차이를 알아보겠습니다. 두 가지 병 모두 어지럼증을 동반한다는 것 때문에 헷갈릴 수 있는데 그 차이점을 살펴보겠습니다.

먼저 메니에르병은 어지럼증 외에도 난청과 이명이 함께 나타나고 이러한증상은 갑자기 나타나서 20분~30분에서 오랜 기간 동안 지속이 됩니다. 귀에 무엇인가 꽉 찬 느낌이 함께 나타나기도 하며 어떤 경우에는 두통을 동반하기도 합니다. 이와 같은 메니에르병 증상이 반복적으로 발생하면 영구적인 청력 저하가 일어날 수 있기 때문에 어지럼증과 귀 증상이 함께 나타난다면 치료를 받으셔야 합니다.

이석증은 대체적으로 잠자리에서 일어나거나 고개를 돌릴 때 혹은 앉은 자세에서 고개를 숙일 때 어지럼증이 나타납니다. 속이 매스껍고 구토가 같이 나타날 때가 많고, 머리를 움직이지 않으면 이석증 증상인 어지럼증의 지속시간이 1분 이내로 짧아 곧 회복이 되는 것이 특징이라고 할 수 있습니다.

5. 메니에르병 진단 (검사)

메니에르병 진단 (검사)에 대해 알아보겠습니다.

음차 검사, 어음 청력검사 어음 청력검사, 순음청력검사, 안진 검사 안진 검사, 온도자극검사, 회전의자 검사, 청력검사, 이경, 내시경, 평형기능 검사, (CT), 내이도 자기 공명 영상(MRI), (MRI) 등의 검사 방법이 있고, 청력 저하 증상은 점차적으로 진행하기 때문에 청력검사는 병의 진행 과정에 따른 내이 상태를 확인할 수 있는 가장 좋은 검사 방법입니다.

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▶ 메니에르병 자가진단 테스트

① 어지럼증과 함께 난청이 발생한다.
② 어지럼증과 함께 이명이 들린다.
③ 어지럼증과 함께 귀가 먹먹하다.
④ 증상이 주기적으로 반복되어 나타난다.
⑤ 어지러워서 메스꺼움이 심하게 느껴진다.

위와 같은 증상이 나타난다면 메니에르병 증상이라 할 수 있습니다.
만약 귀에 이상이 없으면서 메스껍고 어지럼증만 지속되는 경우나 신체부위의 마비가 시작되는 경우에는 뇌질환이 아닌지 의심해보는 것이 필요합니다.

6. 메니에르병 치료 방법

메니에르병 치료 방법을 알아보겠습니다.

메니에르병은 일반적인 질환과는 달리 초기 발병 환자의 약 80%가 자연적으로 치유가 될 수 있다는 것과 발작 증상의 주기가 메니에르병 환자마다 다르게 나타난다고 합니다.

그 외에는 어지럼증 발작의 강도와 주기에 따라서 치료방식이 달라지고, 급성 어지럼증 발작 시기와 만성 시기에 따라서 메니에르병 치료 접근 방법이 다릅니다.

메니에르병 치료에서 약물치료 효과는 급성기 어지럼증 증상의 치료에는 효과적이지만 청력 보존에 관한 어떤 효과가 있는지, 병의 진행을 억제할 수 있는지에 대한 것은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다.

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1) 급성 어지럼증 발작 치료

메니에르병 치료 방법 첫 번째, 급성 어지럼증을 치료는 오심 및 구토 억제제와 전정 억제제가 필요합니다.
대체로 항히스타민제인 디멘히드리네이트, 메클리 진, 디펜히드라민 등을 이용합니다. 하지만 이 메니에르 치료 방법의 경우에는 항히스타민제의 항콜린성 효과로 인해 전립선 문제나 녹내장 문제가 발생할 수 있어서 주의를 요합니다.

2) 만성 메니에르병 치료

메니에르병 치료 방법 두 번째, 만성 메니에르병 치료에서는 주로 약물치료를 진행하며, 베타 히스티딘이 가장 효과적인 약물로 유명합니다.
이 메니에르병 치료 방법은 적게는 6주간을 사용할 수 있고, 그 이상의 장기간 동안에도 사용할 수 있습니다. 이뇨제로는 아세타졸 아마이드, 요소, 치아 짓 계열 등이 이용됩니다.

3) 수술적 치료

메니에르병 치료 방법 세 번째는 수술적 치료입니다. 이 메니에르병 치료 방법은 약물 치료로 호전이 되지 않으면 생각할 수 있습니다. 가장 많이 실시하는 메니에르병 수술 치료법은 내림프낭 감압술이지만 아직까지는 논란이 되는 메니에르병 치료 방법이라 할 수 있습니다.

7. 메니에르병에 좋은 음식 및 예방법

1) 메니에르병에 좋은 음식

① 녹황색 채소

메니에르병에 좋은 음식 첫 번째는 녹황색 채소입니다. 브로콜리, 시금치 등의 녹황색 채소는 엽산이 풍부해 청력을 약화시키는 호모시스테인을 감소시키고 청각기능 증진에 도움을 주는 메니에르병에 좋은 음식입니다.

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② 생선

메니에르병에 좋은 음식 두 번째는 생선입니다. 붉은 생선, 연어, 고등어 등의 비타민B가 많이 함유된 생선은 귓속 신경을 안정시키는 효능이 있어서 메니에르병에 좋은 음식입니다. 이처럼 비타민B가 많이 함유된 음식은 돼지고기 계란도 있습니다.

③ 마늘

메니에르병에 좋은 음식 세 번째는 마늘입니다.

달팽이관의 혈액 공급 통로인 달팽이 동맥에 혈관 플라크가 축적이 되어 제 기능을 하지 못하게 되는데, 이러한 혈관 플라크를 감소시키는 효과를 가지고 있는 마늘은 메니에르병에 좋은 음식입니다.

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④ 견과류

메니에르병에 좋은 음식 네 번째는 호두, 땅콩, 밤, 잣 등과 같은 견과류입니다.
견과류에 함유된 아연 성분은 노인성 난청의 원인 중 하나인 청신경 노화 예방에 도움이 주기 때문에 견과류는 메니에르병에 좋은 음식입니다.

2) 메니에르병 예방법

메니에르병 예방법 알아보겠습니다. 메니에르병의 가장 중요한 예방법은 염분 섭취를 제한하는 것이며, 흡연, 음주, 커피, 스트레스를 피하고 충분한 수면을 하는 것이 메니에르 예방에 도움을 줍니다.

8. 마무리

지금까지 메니에르병 증상 및 메니에르병 원인 알아보고, 메니에르병과 이석증 차이, 메니에르병 진단 (검사)과 자가진단법, 치료 방법, 메니에르병에 좋은 음식 및 예방법에 대해서도 알아았습니다. 메니에르병 원인과 치료가 확실한 것이 없다보니 메니에르병을 예방하는 것이 중요하다는 생각이 듭니다.

아래에 메니에르병과 헷갈릴 수 있는 이석증과 메니에르병과 이석증 증상으로 나타나는 이명에 대한 글, 메니에르 병에 좋은 음식인 브로콜리 효능에 대한 글도 참고하시길 바랍니다.

▶ 메니에르병과 혼동되는 이석증

이석증 증상 및 치료법

▶ 메니에르병 증상인 이명

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▶ 메니에르병에 좋은 음식인 브로콜리

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