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콘드로이친 효능 및 부작용 복용법 콘드로이친 효능 및 부작용 알아보고, 콘드로이친 구매 방법과 복용법도 알아보겠습니다. 아래와 같은 순서로 콘드로이친 정보를 얻으실 수 있습니다. ▶ 콘드로이친이란? ▶ 콘드로이친 효능 ▶ 콘드로이친 구매 방법 ▶ 콘드로이친 복용법 ▶ 콘드로이친 부작용 1. 콘드로이친이란? 콘드로이친이 생소하신 분들이 많으실 것입니다. 먼저 콘드로이친은 그리스어로 연골을 의미하며 식약처로부터 연골, 관절 건강에 도움을 줄 수 있다는 것을 인정받은 개별인정형 관절 기능성 원료입니다. 콘드로이친은 뮤코다당류 성분으로서 물, 콜라겐, 단백, 다당과 함께 연골을 구성하는 주요 성분입니다. 콘드로이친은 1950년대부터 연구개발이 되어오는 성분으로 관절 퇴행 지연의 효과와 관절 통증 감소와 입증이 되었습니다. 체내에 있는 연골은 및.. 2021. 8. 14.
손목터널증후군 치료법 및 증상 운동법 손목터널증후군 치료법 및 증상 알아보고, 손목터널증후군 원인, 진단, 운동법과 예방법에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 정보를 얻으실 것입니다. ▶ 손목터널증후군이란? ▶ 손목터널증후군 원인 ▶ 손목터널증후군 증상 ▶ 손목터널증후군 진단 ▶ 손목터널증후군 치료법 ▶ 손목터널증후군 운동 및 예방법 1. 손목터널증후군이란? 손목 터널 증후군이란 손목 앞쪽 피부 아래의 뼈와 인대에 의하여 손목 중앙에 만들어진 빈 공간인 손목 터널인 수근관이 다양한 자극으로 인하여 압력이 증가하거나 좁아져 손목 터널을 통과하는 정중신경을 눌러 손바닥과 손가락의 통증과 손 저림, 손가락 힘의 약해짐 증상 등을 느끼게 되는 질환을 말합니다. 이와 같은 손목터널증후군은 남성보다는 여성이 5배 정도 .. 2021. 8. 13.
어지럼증의 원인 및 증상 체크리스트 어지럼증의 원인 및 증상이 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 어지럼증의 원인은 다양합니다. 오늘은 이러한 다양한 어지럼증의 원인 및 증상과 어지럼증 체크리스트에 대해 알아보겠습니다. ▶ 어지럼증이란? ▶ 어지럼증의 원인 및 증상 ▶ 어지럼증 체크 리스트 1. 어지럼증이란? 어지럼증은 성인의 20%가 1년에 한 번 이상을 경험할 만큼 우리 일상에서 내=매우 흔한 증상 중 하나입니다. 대부분의 어지럼증은 귀속에 있는 전정기관의 문제로 유발되지만 소뇌의 경색, 출혈 등의 중추 신경계 질환으로 인해 어지럼증이 나타나기도 합니다. 어지럼증의 원인에 따라 진단과 치료 등이 달라질 수 있습니다. 그러므로 어지럼증의 원인 질환에 대한 진단이 어지럼증 치료에 있어서 아주 중요하고, 말초성 어지럼증(전정기관의 이상), 중추성.. 2021. 8. 13.
루테인 지아잔틴 효능 부작용 및 고르는법 루테인 지아잔틴 효능 부작용 알아보고, 루테인 지아잔틴 하루 권장량과 먹는 방법 및 고르는 법에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 루테인 지아잔틴에 대한 정보를 얻으실 것입니다. ▶ 루테인 지아잔틴이란? ▶ 황반 변성이란? ▶ 루테인 지아잔틴 효능 ▶ 루테인 지아잔틴 하루 권장량과 먹는 방법 ▶ 루테인 지아잔틴 고르는 법 ▶ 루테인 지아잔틴 부작용 1. 루테인 지아잔틴이란? 1) 황반이란? 눈에서 시력의 90%를 차지하는 황반은 루테인과 지아잔틴이라는 색소로 구성이 되어 있습니다. 황반은 눈 안쪽에 있는 부분이라 겉에선 보이지 않지만 색을 인지하는 감각이나 시력과 직접적으로 연결되는 매우 중요한 부분이라 할 수 있습니다. 황반의 주변부에는 루테인이 있고, 중심 쪽에는 지아.. 2021. 8. 12.
면역력을 높이는 방법 및 음식 면역력을 높이는 방법 및 면역력 높이는 음식 알아보고, 면역력이 떨어졌을때 증상에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 면역력에 대한 정보를 얻으실 것입니다. ▶ 면역력이란? ▶ 면역력이 떨어졌을때 증상 ▶ 면역력을 높이는 방법 ▶ 면역력에 좋은 음식 1. 면역력이란? 면역력이란 외부로부터의 질병이나 세균 감염에 대항하여 병원균을 무력화하고 죽이는 작용을 의미합니다. 우리 몸에 세균이나 바이러스가 침입하게 되면 면역력은 신체를 보호하며 방어하는 역할을 하게 됩니다. 면역력은 태어날 때부터 가지게 되는 선천적인 면역과 예방접종이나 감염을 통해 얻게 되는 후천적인 면역으로 구분됩니다. 이러한 선천 면역력은 유전에 의해 가지게 되고, 모든 감염에 대한 내성이 있는 경우와 일부 조건.. 2021. 8. 11.
위염 증상 치료법 및 위염에 좋은 음식 위염 증상 치료법 및 위염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 그밖에 위염 종류와 종류에 따른 위염 원인과 증상, 위염에 좋은 음식까지 알아보겠습니다. ▶ 위염이란? ▶ 위염 종류와 원인 ▶ 위염 증상 ▶ 위염 치료법 ▶ 위염에 좋은 음식 1. 위염이란? 위염이란 위에서 발생하는 모든 염증 질환군을 지칭하는 말로서 위장 내벽에 염증이 발생하는 것을 말합니다. 위염의 염증은 거의 위궤양을 유발하는 박테리아에 감염되어 발생하는 경우가 많습니다. 특정 진통제를 규칙적인 사용이나 잦은 음주도 위염의 원인이 될 수 있습니다. 위염은 일반적으로 갑자기 발생하는 급성위염과 시간이 지나면서 천천히 나타나는 만성위염으로 나눌 수 있습니다. 이러한 위염으로 인하여 궤양이 발생하고 위암의 위험률이 높아지는 경우도 있습니다... 2021. 8. 11.
비타민d 부족증상 및 하루 권장량 비타민D 부족증상 알아보겠습니다. 비타민D 부족증상 외에도 비타민D 하루 권장량과 비타민D 과다복용 부작용, 비타민D 보충방법에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 비타민D에 대한 정보를 얻으실 것입니다. ▶ 비타민D란? ▶ 비타민D 하루 권장량 ▶ 비타민D 부족증상 ▶ 비타민D 과다복용 부작용 ▶ 비타민D 보충방법 1. 비타민D란? 비타민D는 지용성 비타민 중 하나로서 인산염과 칼슘의 양을 조절하는데 도움을 주는 영양소입니다. 비타민D는 치아, 뼈, 근육을 건강하게 유지하는데 필요한 영양 성분으로서, 거의 대부분 햇빛을 받아서 피부 안의 세포조직에 합성을 하게 됩니다. 비타민 D 부족증상으로는 대표적으로 소아는 구루병과 유사한 뼈의 발육 이상이 발생할 수 있고, 성인의 경.. 2021. 8. 10.
심근경색 초기증상 심근경색 초기증상 알아보겠습니다. 심근경색 초기증상 외에 심근경색 원인과, 협심증과 심근경색의 차이, 심근경색 치료방법과 예방법에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 심근경색에 대한 정보를 얻게 되실 것입니다. ▶ 심근경색이란? ▶ 심근경색 원인 ▶ 협심증과 심근경색의 차이 ▶ 심근경색 초기증상 ▶ 심근경색 치료 방법 ▶ 심근경색 예방법 1. 심근경색이란? 심근경색이란 무엇인지 먼저 알아보겠습니다. 심장에는 정말 엄청나게 많은 혈관들이 존재합니다. 대동맥 활, 대동맥, 위대 정맥, 허파 동맥, 오른 허파 정맥, 왼 허파 정맥, 아래대 정맥 등의 아주 많은 혈관들이 존재하지만 심장은 크게 3가지의 심장혈관을 통하여 영양분과 산소를 공급받아서 활동합니다. 이렇게 심장혈관(관상동.. 2021. 8. 9.
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