공진단 효능 및 가격 알아보고, 공진단 재료, 공진단 구입방법, 공진단 복용 추천 대상, 공진단 복용방법과 보관방법, 공진단 부작용에 대해서도 알아보겠습니다. 이 글을 읽으시면 아래와 같은 순서로 공진단에 대한 정보를 얻으시게 됩니다.
▶ 공진단이란?
▶ 공진단 재료
▶ 공진단 효능
▶ 공진단 가격
▶ 공진단 구입 방법
▶ 공진단 복용 추천 대상
▶ 공진단 복용방법
▶ 공진단 보관방법
▶ 공진단 부작용
1. 공진단이란?
공진단은 한방에서 사람이 타고난 원기를 든든하게 하여 신수와 심화가 잘 오르고 내리게 하여 몸의 오장이 조화롭게 하고 병이 생기지 않게 해주는 처방 중의 하나라고 합니다.
공진단은 산수유, 사향, 녹용, 당귀 등이 들어가는데 이것들을 가루로 만들어 주면으로 반죽해서 만든 한약이라고 합니다.공진단은 중국 원나라 시절 위역림이 저술한 세의득효방에 기재된 처방으로서 중국 황실에서 자주 사용했다고 알려져 있습니다. 황제의 보약으로 불릴 정도로 약효과가 뛰어나서 조선 왕실에서도 사용되었다고 합니다.
동의보감에서는 공진단은 체질이 허약하고 타고난 기운이 약할 때 섭취하게 되면 원기가 회복되고 신수를 오르게 하며 심화를 내리게 해 각종 질병으로부터 신체를 보호해 준다고 기재되어 있습니다.
2. 공진단 재료
공진단 재료는 사향 , 녹용, 당귀, 산수유 4가지가 있고 공진단의 약효를 내는 가장 핵심은 사향입니다.
그러나 사향은 진위 논란이 있는 약재이며, 이미 제조된 공진단은 사향이 얼마큼 포함되었는지 알 수 있는 방법이 없다고 합니다.
1) 러시아산 녹용
공진단 재료 첫 번째는 러시아산 녹용입니다.
러시아산 녹용은 보혈 보양의 효능이 탁월하여 뼈와 근육, 골수를 튼튼하게 해주고, 면역력을 증진시키며 성기능을 향상합니다.
2) 러시아산 사향
공진단 재료 두 번째는 러시아산 사향입니다.
러시아산 사향은 호르몬 분비를 촉진시키고 중추신경 기능을 조절하며, 막힌 곳을 강력하게 뚫어줘 심혈관계 질환에 좋다고 합니다.
3) 한국산 산수유
공진단 재료 세 번째는 한국산 산수유입니다.
한국산 산수유는 방광기능을 향상해 소변이 시원하게 나오지 않는 분이나 성기능이 떨어진 분들에게 사용합니다.
4) 한국산 당귀
공진단 재료 네 번째는 한국산 당귀입니다.
한국산 당귀는 혈액순환을 원활하게 해 주고 일체의 혈병을 치료하며 수족냉증과 빈혈 등에도 효능이 좋습니다.
3. 공진단 효능
1) 체력 및 원기 회복
공진단 효능 첫 번째는 체력 및 원기 회복입니다.
공진단은 만성피로가 심한 분들에게 뛰어난 효과가 있다고 합니다.
공진단이 신체에 기운을 충만하게 해 주기 때문에 만성피로를 개선하는데 도움이 된다고 합니다.
우리 신체에 체력이 떨어지거나 원기가 부족면 피로가 축적되고 그것이 만성피로로 이어질 수 있습니다.
이때 공진단을 복용하면 체력을 보충하고 원기를 회복시킬 수 있어서 만성피로를 완화하는데 도움을 받을 수 있습니다.
2) 노화 방지(항산화 작용)
공진단 효능 두 번째는 항산화 작용입니다.
공진단의 유명한 효능인 항산화 작용은 건강에 꼭 필요합니다. 항산화 작용이란 해로운 산화 물질을 제거하여 전체적인 몸의 건강을 향상하는 것입니다. 우리 몸이 산화된다는 말은 노화가 된다는 것을 의미합니다. 노화는 신체 건강을 악화시키므로 노화를 방지하는 게 중요하다 할 수 있습니다. 공진단을 드시고 항산화 효과가 탁월한 공진단 효능을 경험하시길 바랍니다.
3) 항염 작용
공진단 효능 세 번째는 항염 효능입니다.
공진단은 항산화 작용의 효능이 있는 데다가 항염 작용도 합니다. 몸속에 존재하는 염증을 없애주기 때문에 우리 몸이 건강을 유지하게 만들어줍니다. 염증이란 다양한 염증성 질환을 유발하는 요인이 됩니다. 건강을 위해서라면 몸속의 염증을 강력하게 제거할 필요가 있습니다.
공진단을 섭취하시고 염증 제거의 공진단 효능을 누리시길 바랍니다.
4) 면역력 증진
공진단 효능 네 번째는 면역력 증진입니다.
공진단은 전반적으로 우리 몸의 기능들을 향상하는 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.
면역력은 일종의 건강 방패라고 할 있을 만큼 면역력이 높아야 일상생활을 건강하게 살아갈 수가 있습니다. 공진단은 이렇게 중요한 면역력을 증진시키고 스트레스 호르몬을 줄여주며, 뇌신경전달물질을 조절하고 근육의 활성산소 염증반응을 감소시켜 주어 면역력을 향상하는 공진단 효능이 있습니다.
5) 스트레스 해소
공진단 효능 다섯 번째는 스트레스 해소 효과입니다.
공진단은 스트레스 해소에 아주 효과적이라고 할 수 있습니다.
스트레스가 축적이 되면 피로도 쌓이게 되고, 삶의 질 또한 떨어져서 다양한 질병과 질환들에 노출될 위험성이 있습니다. 공진단이 혈액순환을 원활하게 도와주고 기순환을 원활하게 하여 막힌 곳을 뚫어주는 효능이 있습니다. 즉, 공진단은 정신을 맑게 만들어주고 답답한 가슴을 시원하게 뚫어주어서 스트레스 완화에 많은 도움이 됩니다. 몸의 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 참 유익한 공진단 효능입니다.
6) 어린이 성장 촉진
공진단 효능 여섯 번째는 자라나는 어린이 성장을 촉진하는 것입니다.
한 연구에 의하면 공진단을 섭취하게 되면 어린이 성장에 도움을 준다는 결과가 있습니다. 공진단이 성장기 아이의 세포 분열을 촉진하여 어린이들이 잘 성장할 수 있게 해 주는 것입니다. 성장하는 아이들에게 성장 촉진은 매우 중요한 사항입니다. 그래서 어린이 성장 촉진에 도움을 주는 음식을 먹는 것이 중요합니다.
공진단을 어린이들에게 섭취하게 하여 어린이 성장에 뛰어난 공진단 효능을 누리시길 바랍니다.
7) 간 기능 개선
공진단 효능 일곱 번째는 간기능 개선입니다.
황제의 보약으로 불려 왔던 공진단은 옛날 동의보감에 따르면 간이 허약해졌을 때 간의 치료를 위해 공진단을 사용해 왔습니다. 공진단을 근육이 늘어질 때나 눈이 어두울 때 또는 얼굴에 혈색이 돌지 않을 경우에 사용했다고 합니다.
이처럼 효능이 뛰어난 공진단은 무병장수의 목적으로 만든 여러 가지 명약 중 으뜸이라는 평가를 받고 있습니다. 현대인들의 잦은 음주오 간편한 정크푸드 식단으로 인해 손상이 된 간을 회복시키는데 공진단 효능으로 도움을 받을 수 있습니다.
8) 뇌신경 및 기억력 향상
공진단 효능 여덟 번째는 뇌신경 및 기억력 향상에 도움을 준다는 것입니다.
공진당이 뇌신경에 도움이 된다는 것이 유명합니다.
해마라는 뇌 조직에서 DBNF NFG를 활성화시키기 때문에 치매의 개선 약재와 비슷한 효과가 있어 치매의 초기 증상 개선과 뇌의 집중력 및 기억력 향상의 공진단 효능이 있습니다.
또한 공진단은 뇌신경 영양 인자를 증가시킴으로써 억제된 뇌의 기억력과 학습 능력을 2배 이상 높여 준다고 합니다.
9) 심혈관 건강
공진단 효능 아홉 번째는 심혈관 건강입니다.
공진단은 혈액순환을 원활하게 하고 혈행을 개선해주는 효능이 있습니다
혈행을 개선하여 심혈관 건강을 증진시키는데 도움을 주게 됩니다. 그리고 수승화강 원리로 인하여 혈액이 상하로 순환이 원활하게 되도록 도움을 주기 때문에 심장의 피로를 풀어주는 공진단 효능이 있습니다.
그러므로 공진단 섭취하시고 심혈관 질환을 예방하시면 좋겠습니다.
10) 갱년기 증상 완화와 남성
공진단 효능 열 번째는 갱년기 증상 완화입니다.
일반적으로 40대 후반에서 50대 중반까지의 남성과 여성 모두 호르몬의 변화가 생기게 되는데
이때 남성은 성기능이 저하되고 여성은 폐경이 시작되게 됩니다.
그래서 신체적인 기력이 떨어지고, 의욕이 저하되며 무기력증도 경험하게 됩니다.
이때 공진단을 섭취하여 갱년기 증상 완화의 공진당 효능을 누리시길 바랍니다.
4. 공진단 가격
공진단 가격 알아보겠습니다.
공진단은 1 환에 100mg 정도의 용량이고, 가격은 사향의 함량에 따라 3~5만 원선에 판매된다고 합니다.
사향을 목향으로 대체한 목향 공진단 가격은 2만 원 내외로 조금 더 저렴합니다.
공진단 효능이 많아서 공진단에 관심을 가지는 사람들이 많은데, 공진단 가격이 너무 비싸다 보니
제조 과정을 확인하지 않고 구매하시거나 무작정 저렴한 제품을 고르시는 경우가 있는데 꼭 확인하시고 구매하시길 바라겠습니다.
5. 공진단 구입 방법
공진단은 우리나라에서 의약품으로 분류되어 있어서 약국과 한의원에서만 구입이 가능합니다.
구입하실 때 꼭 핵심 성분인 사향이 포함되어 있는 제품인지 확인하시길 바랍니다.
공진단의 가격의 비중을 결정하는 것은 사향이라고 합니다. 사향은 어떠한 약재로도 대체 불가능한 희소성을 가진 특별한 약재라고 합니다. 그래서 좋은 공진단일수록 좋은 사향을 사용한 것이고, 좋은 사향일수록 엄청난 고가일 수밖에 없습니다.
6. 공진단 복용 추천 대상
▶ 튼튼한 체력과 집중력이 필요한 수험생이나 고시생 혹운 사업하시는 분들
▶ 선천적으로 몸이 허약체질이신 분들이나 병으로 몸이 약해지신 분들
▶ 만성피로증후군으로 늘 피곤해하시는 분들
▶ 정력이 부족한 남성분들과 성기능 저하로 고민이신 여성분들
7. 공진단 복용방법
공진단 복용방법에 대해 알아보겠습니다.
공진단은 하루 20g씩 2회를 섭취하는데, 단순한 체력 강화나 피로 해소를 위해서는 하루 1개를 섭취하고, 고혈압 환자나 큰일을 앞둬 불안할 때는 하루 1~2개를 섭취한다고 합니다.
공진단 흡수율을 높이려면 아침에 일어난 직후에 섭취하는 게 가장 좋습니다.
공진단을 효과적으로 복용하는 방법은 다른 약들처럼 식후에 복용하시는 것이 아니라 공진단은 공복 상태에서 복용해야 공진단 효능을 볼 수 있다고 합니다.
공진단 복용하실 때 사탕처럼 공진단을 입안에서 천천히 녹여 드신다는 느낌으로 드시길 바랍니다.
다 드신 후에 몸속에 흡수가 잘 되게 하기 위해서 물 한잔을 반드시 마셔주셔야 합니다.
8. 공진단 보관방법
공진단 보관방법에 대해 알아보겠습니다.
공진단은 잘 상하지 않도록 꿀 반죽을 하고 금박을 입혀 산소와 닿는 면적을 최소화하여 만들기 때문에 오랜 시간 보관이 가능합니다. 그렇지만 공진단은 방향성 약재인 사향이 함유되고, 동물성 약재인 녹용이 포함되기에 6개월 이내에는 섭취하시는 게 좋습니다.
공진단은 상온에서 2주 정도 보관이 가능하고, 그 이상 장기 보관하시려면 냉동 보관하시는 것을 추천드립니다. 냉장보관은 수분이 증발되어 환이 단단해지지만, 냉동 보관했다가 복용 3~4시간 전에 상온에 꺼내놓으시면 처음 드시는 것처럼 섭취하실 수 있습니다.
9. 공진단 부작용
공진단 부작용 알아보겠습니다.
위가 약하신 분들은 복통이, 복부팽창, 위장 장애 증상이 일어날 수도 있습니다.
공진단은 우리 몸에 아주 좋은 재료들로만 만들어졌지만 사람마다 체질이 다르므로 반드시 의사나 한의사와 상담 후 복용하시는 걸 권장드립니다.
그리고 질병이나 질환을 앓고 계신 분들도 반드시 의사와의 상담 후에 복용하셔야 합니다.
공진단은 자궁수축 효과를 가지고 있어 유산 위험이 있으므로 임산부들은 특히 섭취를 주의하셔야 합니다.
지금까지 공진단 효능 및 가격 알아보고 공진단 복용방법, 공진단 재료, 공진단 구입방법 및 공진단 복용 추천대상, 공진단 보관방법, 공진단 부작용까지 알아보았습니다.
공진단 효능이 정말 많은 건강식품이지만 사향함량과 제조 과정, 공진단 부작용 등을 꼭 확인하셔서 본인에게 맞는 건강식품 섭취하시길 바라겠습니다.
밀크씨슬 효과 / 밀크씨슬 복용법 / 밀크씨슬 하루 권장량
프로폴리스 효능 / 프로폴리스 복용법 / 프로폴리스 부작용
'음식정보' 카테고리의 다른 글
링티 효과 가격 및 부작용 (0) | 2021.08.03 |
---|---|
콤부차 효능 부작용 (0) | 2021.07.31 |
고지혈증에 좋은 음식 10가지 (0) | 2021.07.29 |
장염에 좋은 음식 (0) | 2021.07.28 |
살구 효능 보관방법 부작용 (0) | 2021.07.27 |
댓글