본문 바로가기
반응형

분류 전체보기119

고지혈증에 좋은 음식 10가지 고지혈증에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 고지혈증이란? 고지혈증이란 과도한 지방 물질이 혈액 벽에 축적되면서 염증을 유발하는 것을 말합니다. 이러한 고지혈증은 심혈관계 질환을 일으키는 주원인이 됩니다. 혈액검사를 시행했을 때 총 콜레스테롤이 240mg/dL 이상이거나 중성지방이 200mg/dL 이상이 나오면 고지혈증으로 진단을 합니다. 혈액 중의 지방의 비율이 높아지면서 혈액의 점도가 상승하고, 혈전이 발생하여 혈관을 막고 염증이 발생하거나 혈관벽이 두꺼워져 혈관질환이 발생하게 되는 것입니다. 고지혈증은 뇌졸중, 협심증, 심근경색, 동맥경화 등의 심장 질환을 일으킬 수 있는 무서운 질환이며, 일반적으로 증상이 나타나지 않아 침묵의 질병이라고 불리기도 합니다. 2. 고지혈증 증상 거의 비.. 2021. 7. 29.
당뇨병 초기증상 및 원인 당뇨병 초기증상 알아보고, 당뇨병 원인과 유형, 당뇨병 치료법에 대해서도 간단하게 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 당뇨병에 대한 정보를 얻게 될 것입니다. ▶ 당뇨병이란? ▶ 당뇨병 유형 ▶ 당뇨병 원인 ▶ 당뇨병 초기증상 ▶ 당뇨병 치료법 1. 당뇨병이란? 당뇨병이란 인슐린 분비가 부족하거나 혹은 정상적으로 분비가 되지 않아서 혈당을 조절하지 못하여 혈당이 올라가고 지속적으로 혈당이 높은 상태가 유지되는 것을 말합니다. 정상적인 대사가 가능하게 되면 체내에 유입된 탄수화물은 소화가 되면서 포도당으로 분해가 되고 영양 성분으로 이용이 됩니다. 이때 인슐린이 분비가 되어 영양분을 흡수하며 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 하지만 인슐린 분비에 문제가 발생한 경우에는 포도당 흡수가 잘 .. 2021. 7. 28.
장염에 좋은 음식 1. 장염이란? 장염이란 장에서 발생하는 염증성 질환을 말합니다. 장염의 감염성 원인으로 바이러스, 세균 감염이나 폭식 및 음주 등을 장염의 원인이라고 알려져 있습니다. 장염은 급성장염과 만성장염으로 분류가 되는데 급성장염이 지속이 되면 만성장염으로 발전을 합니다. 대표적인 장염 증상은 설사, 복통, 구토, 발열 등이 있는데, 설사와 구토가 계속 나타나면 탈수 증상이 발생할 수 있어서 이런 경우에는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 2. 장염 빨리낫는법 장염 빨리낫는법은 1~2일 정도 금식을 하고, 수분과 전해질을 충분하게 공급해 주는 것이 가장 좋습니다. 그 이후 몸의 상태를 보면서 미음, 죽, 밥의 순서대로 식사를 하시면 되겠습니다. 자극적인 음식과 차가운 음식은 피하는 게 좋고, 식사할 때는 음식물을.. 2021. 7. 28.
대상포진 초기증상 치료방법 및 예방접종 대상포진 초기증상 및 치료방법 알아보고, 대상포진 예방접종과 예방접종 가격, 대상포진 원인과 자가진단 방법에 대해서도 같이 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 아래와 같은 순서로 정보를 얻으실 것입니다. ▶ 대상포진이란? ▶ 대상포진 원인 ▶ 대상포진 초기증상 ▶ 대상포진 자가진단법 ▶ 대상포진 치료방법 ▶ 대상포진 예방접종 1. 대상포진이란? 대상포진이란 소아기에 수두를 앓게 된 이후에 신체에서 완전하게 사라지지 않고 척추 신경절, 신경세포 등에 무증상으로 남아 있다가 면역력이 감소하게 되면 다시 유발되는 극심한 통증을 동반하는 바이러스를 말합니다. 대상포진은 대체적으로 50~60대 이상의 부모님 세대와 어르신들 사이에서 많이 발병이 되는 질병이었다고 합니다. 그렇지만 요즘에는 나이와는 상관없이 면역.. 2021. 7. 28.
반응형

티스토리툴바